여러 가지 의미로 감사의 마음을 가장 먼저 표현해야 겠다. 2007년 초판을 출판한 후 독자의 사랑으로 2판을 준비하며 많은 생각을 한다. 연속선상에서의 이해이지만 세상은 기계사회문화의 변화와 함께 고령화와 만성질환의 세상을 향해서 내달음치고 있다. 어느 때보다도 개인의 life style과 사회와 국가의 역할이 중요한 개념으로 등장하고 있다. 의사는 물론 일반인을 대상으로 강의를 준비하면서 중요한 깨달음이 있다. 인생을 살아가는 내용(삶)은 뇌와 근육의 대화로 이루어지며, 심장, 폐, 간, 콩팥 등 vital organ도 이들을 위해 보조 역할을 맡고 있는 것을. Vital organ 자체의 건강은 근육의 활동을 통해서 간접적으로 영향을 받는다. 따라서 건전한 마음과 건강한 육체를 유지하기 위해서는 근육이 중요한 기관이다. 이를 위해 통증에서 자유로운 근육체계를 유지하도록 돕는 일은 너무나도 소중한 것이다. 초판이 세상에 나온 후, 4년 동안 많은 변화가 있었지만 그 중에 안타까운 일은 근막통을 전 세계에 보급하고자 혼신의 힘을 쏟으셨던 Davis G. Simons 선생께서 세상을 떠나셨다. 학회장에서 가끔씩 뵐 때마다 한 번이라도 더 만날 기회가 남아 있으면 좋겠다라는 바람이 있어서 건강이 어떠신가 안타까워했던 기억이 있다. ‘선생님, 고맙습니다’ 2판에서 만성통증과 일상생활의 관계를 정리하고 그 근저에 근막통이 자리하고 있음을 부각시키려 하였다. ‘보면서 눈이 즐겁고, 느낌으로 기분이 흡족한 책’으로 만들기 위해 노력하였다. 더 많은 의미를 담으려 색감을 살리고 스마트시대의 흐름에 맞춰 icon에 많은 역할을 주었다.
[저자소개]
강 윤 규 MD, PhD
1982. 2. 고려대학교 의과대학 졸업 1993. 2. 고려대학교 의학박사 1989. 2. 재활의학과 전문의자격 취득 1989. 3. ~ 현재 고려대학교 의과대학 재활의학과 교수 1997. 3. ~ 1998. 7. Division of Rheumatology, Department of Internal Medicine University of Texas Health Science Center at San Antonio, USA 2004. 9. ~ 2006. 7. 고려대학교 의과대학 연구교류부학장 2008. 2. ~ 2008. 11. 고려대학교 연구처장 2009. 11. ~ 2011. 10. 고려대학교의료원 정보전산실장
제1장 근막통 3 세상을 보는 눈, 통증을 보는 마음 4 근막통이란 7 M-Train 12 : 맘(정신)과 몸(근육)의 대화 13 나이 듦과 통증 14 통증 진단 과정 15 변덕스러운 생활 속의 통증 16 CLEAR TrApS in Daily Life 17 이런 경우 근막통을 의심해 보아요! 22 통증일기 23 통증그리기의 활용 24 관절의 운동범위 확인 25 통증유발점을 찾아라! 26 촉진 27 생활 속 근막통의 운동 치료 28 통증유발점 주사치료(TPI) 30 만성통증, 생물-정신-사회 모델 34 자세에 따른 통증(근육) 40 통증 예방과 치료에 필요한 자세 41 삶 속의 신전운동 13 43 생활의 균형을 찾아서 44 M! Show Me Pain® 45
제2장 Gallery M 49 통증패턴의 전시장 50 구획 나누기 51 머리마루와 이마 52 옆머리 53 얼굴과 귀 54 치아와 턱관절 55 머리 통증(두통) 56 뒷목과 어깨 57 견갑골 사이 58 어깨관절 60 어깨와 팔 61 팔꿈치 62 팔꿈치 단면의 통증패턴 63 손목 64 손목 단면의 통증패턴 65 엄지손가락 66 손가락 67 앞가슴 68 옆가슴 69 배 70 등 71 궁둥이 72 넓적다리 74 무릎 75 무릎 단면의 통증패턴 76 다리 77 발목과 발 78 발목 단면의 통증패턴 79 발과 발가락 80
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