[PDF제공 무료전자도서]감정자유기법 꼬마 길잡이
저자
이에프티 유니버스(EFT Universe)
역자
최우석
출판사
군자출판사
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발행일
2014-01-10
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66 Pages
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옮긴이 머리말… ……………………………………………………………………… 5

일러두기 … …………………………………………………………………………… 6

스트레스와 감정 치유의 힘 … …………………………………………………… 7

감정자유기법의 기본 레시피…………………………………………………… 19

문제를 명확히 규정하기 … …………………………………………………………… 22

기본 레시피(Basic Recipe) … …………………………………………………… 23

재료 1: 준비작업(Setup)… …………………………………………………… 25

심리 역전(Psychological Reversal)… ……………………………………… 26

확언(affirmation) …………………………………………………………… 27

심리 역전 바로잡기 … …………………………………………………… 30

재료 2: 순서 두드리기(Sequence) … ………………………………………… 31

상기어구(Reminder Phrase) … …………………………………………… 34

결과 확인하기… …………………………………………………………………… 38

차회(次回) 조정 … ………………………………………………………………… 39

다른 사람과 함께 두드리기 및 다른 사람을 위해 두드려 주기… …………… 41

측면(aspect)………………………………………………………………………… 41

핵심 이슈(core issue)… …………………………………………………………… 44

구체적으로 하라… ………………………………………………………………… 46

일반화 효과(Generalization Effect)… …………………………………………… 49

영화 기법(Movie Technique)과 이야기 기법(Story Technique) … …………… 50

제한 호흡 기법(Constricted Breathing Technique) … ………………………… 51

이차 이득(secondary gain) … …………………………………………………… 53

개인 평화 과정(Personal Peace Procedure)… ………………………………… 55

감정자유기법이 아직 효과가 없는가? … ……………………………………… 57

앞으로 보게 될 사례들에 대해… ………………………………………………… 60

한눈에 보는 감정자유기법……………………………………………………… 63

옮긴이 소개… ……………………………………………………………………… 65

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