｜간단 책 소개｜

ASD와 ADHD의 각 상황별 해법을 다양한 형태로 제공하여 어른부터 아이까지, 전 연령의 생활 속 어려움을 돕는 실전 가이드북

｜저자 소개｜ 

시바 리에코(司馬理英子)

오카야마대학 의학부, 동 대학원 졸업. 1983년에 미국으로 건너가 아이 4명을 키우면서 ADHD에 관해 깊이 연구했다. 관련한 많은 저서를 집필하였다.

｜역자 소개｜ 

유수양

유수양 원장은 일본 후쿠오카현 이토시마시에 위치한 유멘탈클리닉(Yu Mental Clinic) 원장으로 재직 중이며, 일본 후생성 인증 정신보건지정의로서 다년간 임상 현장에서 정신의학적 진료를 수행하고 있다. 

현재는 원광대학교 한의과대학 외래교수로서 한·일 양국을 오가며 M&L 심리치료(Mindfulness & Loving beingness Psychotherapy)의 이론과 임상을 교육하고 있으며, M&L 심리치료 연구소 대표 및 마스터 트레이너로 활동 중이다. 아울러 발달장애 아동을 위한 방과후·데이케어 서비스 「美里音(Mirion)」을 설립·운영하며 의료·심리·복지의 통합적 돌봄 모델을 실현하고 있다. 일본 정신의학과 한의학, 마음챙김 심리치료를 아우르는 통합적 정신건강 모델을 임상·연구·교육 전반에 걸쳐 실천하는 국제적 전문가이다.

강형원

강형원 교수는 원광대학교 한의과대학 한방신경정신과 교수이자 한방신경정신과 전문의이면서, 원광대 산본병원에서의 풍부한 임상 경험을 토대로 한의계 정신치료의 현대화를 이끌어왔으며, 현재는 익산 원광대 한방병원에서 진료 중이다. 원광대학교 한의과대학 학장 및 한의학전문대학원 원장, 대한한방신경정신과학회 회장, 전라남도 마음건강치유센터장 등을 역임하며 학술 발전과 공공 보건의료 시스템 구축에 탁월한 리더십을 발휘해 왔다. 원광대학교 2023년 의료상담학과를 신설하였고 2025년도에는 상담학전공 대학원도 개설하여 후학양성에 힘쓰고 있다.

현재는 원광대학교 통합의료혁신센터장으로서 한국형 통합의료의 글로벌 확산 및 표준화를 주도하는 한편, 보건복지부 지정 인지장애 한의중점연구센터장으로서 인지장애의 진단 및 치료에 첨단 IT 기술을 접목하는 혁신적 연구를 총괄하고 있다.

｜책 소개｜

성인이 된 이후 반복되는 일상의 실수는 종종 개인의 의지나 성격의 문제로 여겨진다. 그러나 이는 ASD와 ADHD라는 신경발달적 특성에서 비롯된 것일 수 있다.

이 책은 이러한 특성이 왜, 어떻게 나타나는지 그 이유를 명확히 설명하고, 실제 생활에 바로 적용할 수 있는 구체적인 대응 방법을 한눈에 들어오는 만화로도 제시한다.

단순한 치료 사례를 넘어, 비슷한 어려움을 겪는 이들에게는 자기 이해와 회복의 가능성을, 가족과 치료자에게는 깊은 공감과 실질적인 통찰을 전한다. 삶의 수수께끼를 풀어 가는 모든 이들에게 이 책이 따뜻한 열쇠가 되기를 바란다.

〈권두만화〉 성인 발달장애 사례

케이스 1 ASD / 수동형 ① 수동형(Passive type)

케이스 2 ASD / 수동형 ② 수동형(Passive type)

케이스 3 ASD / 적극기이형(Active-but-odd type)

케이스 4 ASD / 고립형(Aloof type) 

케이스 5 ASD / 형식적 과장형 (존대형) 

케이스 6 ADHD / 부주의형 ① 

케이스 7 ADHD / 부주의형 ②

케이스 8 ADHD / 혼합형 

케이스 9 ADHD / 다동•충동형(多動•衝動型) ① 

케이스 10 ADHD / 다동•충동형(多動•衝動型) ②

Part 1 알아두고 싶은 성인의 발달장애의 올바른 지식

발달장애란 어떤 상태를 말하는가?

성인에게 나타나는 발달장애는 어떻게 알게 되는가?

성인 발달장애와 아동 발달장애의 차이

ASD의 특징

ASD인 사람이 타인과 관계를 맺는 방식

ASD의 진단

성장발달력(生育歷)에 열쇠가 있다

ASD로 진단될 정도가 아닌 사람

ADHD의 특징

ADHD의 3가지 유형

ADHD의 진단

ASD와 ADHD는 어떻게 다른가?

ASD나 ADHD와 착각하기 쉬운 정신질환

◆ 자폐증 스펙트럼 지수

part.2 ASD <흔한 장면별 해결법>

・성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ① 사람과 잘 어울리지 못한다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ② 의사소통이 잘되지 않는다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ③ 왜 일을 잘할 수 없는가?

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ④ 직장에서 고립되거나, 자꾸 문제를 일으킨다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑤ 한 가지 일을 오래 계속하지 못한다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑥ 오해받기 쉽다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑦ 흥미를 느끼는 것만 하고 싶어한다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑧ 여러 가지 일을 동시에 할 수 없다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑨ 친구 관계가 잘 되지 않는다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑩ 이성과 잘 사귀지 못한다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑪ 고집이 세다, 자기 방식대로 하고 싶어 한다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑫ 감각이 너무 예민하다(Sensory Hypersensitivity)

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑬ 변화에 약하다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑭ 말을 그대로 받아들인다, 농담이 통하지 않는다

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑮ 부부 관계가 잘 되지 않는다 

・ 성인 ASD에서 문제가 되는 것은 ⑯ 부모-자녀 관계가 원활하지 못하다

・ 성인의 ASD 대책·남과 잘 사귀는 방법 ① 인사는 소통의 시작이다

・ 성인의 ASD 대책·남과 잘 사귀는 방법 ② 생각난 것을 바로 입 밖에 내지 않기

・ 성인의 ASD 대책·남과 잘 사귀는 방법 ③ 맞장구치기, 시선 활용하기

・ 성인의 ASD 대책·남과 잘 사귀는 방법 ④ 조언을 받기

・ 성인의 ASD 대책·남과 잘 사귀는 방법 ⑤ 이성과 교제하는 법

・ 성인의 ASD 대책·남과 잘 사귀는 방법 ⑥ 부부관계를 개선하기

・ 성인의 ASD 대책·남과 잘 사귀는 방법 ⑦ ASD 남편에게 아내는 어떻게 대응해야 할까?

・ 성인의 ASD 대책·남과 잘 사귀는 방법 ⑧ ASD 아내에게 남편은 어떻게 대하면 좋을까?

・성인의 ASD 대책·남과 잘 사귀는 방법 ⑨ 부모도 자녀도 ASD일 경우, 부모는 자녀에게 어떻게 해야 하는가?

・ 성인의 ASD 대책·남과 잘 사귀는 방법 ⑩ 주변에서 할 수 있는 ASD인 사람에 대한 지원

・ 성인의 ASD 대책·ASD 특유의 증상을 완화하는 방법 ① 예민한 감각에 대한 대책

・성인의 ASD 대책·ASD 특유의 증상을 완화하는 방법 ② 마감 기한을 지키기 - 우선 완성을 목표하기 

・성인의 ASD 대책·ASD 특유의 증상을 완화하는 방법 ③ 고집과 잘 지내는 법 

・성인의 ASD 대책·ASD 특유의 증상을 완화하는 방법 ④ 감정의 폭발이나 멜트다운(Meltdown)을 예방하려면 

・성인의 ASD 대책·ASD 특유의 증상을 완화하는 방법 ⑤ 플래시백(Flashback)을 돌보는 법 

・성인의 ASD 대책·ASD 특유의 증상을 완화하는 방법 ⑥ 변화에 대응하기 위해서는 

◆ Column 이혼의 위기

Part 3 ADHD <흔한 장면별 해결법>

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ① 생각이 떠오르자마자 바로 행동하지만 좌절한다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ② 일을 순서대로 수행하지 못한다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ③ 단순 작업, 잡무를 힘들어 한다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ④ 회의를 힘들어 한다.

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ⑤ 장기 프로젝트를 잘 해내지 못한다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ⑥ 일을 자꾸 뒤로 미뤄버린다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ⑦ 청소, 세탁, 요리 등 일상적인 가사를 잘 하지 못한다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ⑧ 정리정돈 할 수 없다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ⑨ 사무적인 일을 잘할 수 없다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ⑩ 부모-자식 관계를 제대로 구축할 수 없다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ⑪ 부부관계가 삐걱거린다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ⑫ 몸에 해로운 줄 알면서도 식습관 조절이 힘들다

・ 성인 ADHD 무엇이 문제인가? ⑬ 충동 구매를 하고, 돈관리는 서투르다

・ 성인 ADHD 대책·"침착성 결여"의 해결법 ① 침착성 결여를 ‘흥’으로 바꾸자

・ 성인 ADHD 대책·"침착성 결여"의 해결법 ② 자주 잊어버린 물건 찾기, 옷 벗어두기, 놓아두기

・ 성인 ADHD 대책. "침착성 결여’의 해결법 ③ 집안일을 순서대로 하지 못한다(직장 다니는 여성의 경우)

・ 성인 ADHD 대책. "침착성 결여"의 해결법 ④ 집안일을 순서대로 하지 못한다(가정주부의 경우)

・ 성인의 ADHD 대책·“침착성 결여”의 해결법 ⑤ 제대로 정리할 수 없다 

・ 성인의 ADHD 대책·“침착성 결여”의 해결법 ⑥ 금방 잊어버리기 

・ 성인의 ADHD 대책·“침착성 결여”의 해결법 ⑦ 사무적인 업무 처리나 아이의 학교에 필요한 연락을 잘할 수 없다 

・ 성인의 ADHD 대책·부부관계를 행복하게 하는 방법 ① ADHD의 특징 때문에 부부관계를 잘 유지하지 못하고 삐걱거릴 수도 있다

・ 성인의 ADHD 대책·부부관계를 행복하게 하는 방법 ② ADHD 아내를 남편은 어떻게 도와주면 좋을까? 

・ 성인의 ADHD 대책·부부관계를 행복하게 하는 방법 ③ ADHD 남편을 아내는 어떻게 도와주면 되는가? 

・ 성인의 ADHD 대책·부부관계를 행복하게 하는 방법 ④ 몸에 해로운 줄 알면서도 담배와 술을 끊을 수 없다. 

・ 성인의 ADHD 대책·육아를 잘해 나가는 방법 ① ADHD인 자녀는 어떻게 키우면 좋을까? - 부모가 ‘노진구형’일 경우 

・ 성인의 ADHD 대책·육아를 잘해 나가는 방법 ② ADHD인 자녀는 어떻게 키우면 좋을까? - 부모가 ‘만퉁퉁형’일 경우 

◆ Column ADHD의 특징을 달리 말하면?

Part 4. 성인 발달장애의 치료

・ 발달장애의 치료-심리요법 

・ 발달장애의 치료-가족요법

・ 발달장애의 치료-약물요법

・ 발달장애의 일하는 방법-ASD의 경우

・ 발달장애의 일하는 방법-ADHD의 경우

・ 발달장애인이 활용할 수 있는 ‘지원제도’란?

・ 취업이행지원을 활용하여 일자리 찾기

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