the 20 principles of the alexander discipline

서문

제 인생에 있어 가장 의미 있는 순간 중 하나는 저의 두 아들과 함께 1988년 제24회 서울올림픽에 참석한 것입니다. 이는 한국에서 강의를 하도록 초청해주신 박영철 선생님 덕분이었습니다. 그 때 한국에 머물면서, 우리는 거의 모든 올림픽 행사들을 관람하였고, 이태원 거리에서 쇼핑도 즐겼습니다.
수 년간 저는 지성과 자기수양, 그리고 친절함을 겸비한 한국의 학생들과 교정의사들의 진지함과 열정에 깊은 감명을 받았습니다.
Stephen Covey는 그의 저서 “The 8th HABIT(Free Press, 2004)”에서 개인이 성취해야 할 가장 고귀한 노력은 “자신의 목소리를 찾는 것”이라고 하였습니다. 저에게 있어 찾아야 할 그 목소리는 성취 가능한 가장 높은 수준의 교정적 치료결과를 단순하고 순차적인 술식에 의해 일상적으로 이루어낼 수 있는 방법을 찾는 것이었습니다.  수년간의 시행착오를 통해 Alexander Discipline은 저의 목소리를 담아 진화하였습니다.  그리고 이 책이 그 결과입니다.
한국어판 발간을 위해 노력해주신 박현정 선생님께 진심으로 감사드립니다. 선생님의 임상 지식과 영어구사 능력은 매우 특별하였습니다. 또한 이 책의 발간을 주도하시고 한국어판 발간이 가능하도록 노력해주신 아주대학교 임상치과학 대학원 원장 정규림 교수님과 경희대학교 교정과의 박영국 교수님, 김성훈 교수님께도 감사드립니다.
이 책을 한국 교정학의 현재와 미래를 이끌어갈 당신에게 헌정합니다. 이 책이 당신이 알고 있는 진리를 더욱 공고히 해주고, 치료결과와 장기적인 안정성을 향상시킬 수 있는 새로운 아이디어와 개념을 제공할 수 있기를 희망합니다. 여러분이 저의 “목소리”를 즐거운 마음으로 읽어주셨으면 합니다.
스스로의 목소리를 찾기 위해 고군분투하시는 여러분에게 이 책이 중요한 의미가 되었으면 하는 것이 저의 큰 바람입니다. 당신은 배의 선장과도 같습니다. 당신이 내리는 모든 교정치료의 결정은 환자의 치료결과에 영향을 줍니다. 당신은 무엇을 해야 할지 알고 있습니다.  당신은 열정과 지혜를 가졌으며, 환자와 당신의 목소리를 나누고자 하는 헌신적인 마음가짐을 갖추고 있습니다. 아름다운 미소를 만들기 위해 반드시 해야 할 일을 행하십시오. 미래에는 그 미소가 당신의 이름이 될 것입니다!

2012년 8월
R.G. Wick Alexander

역자 서문

먼저 치과 교정학 분야에서 자신의 독보적인 위치를 개척하신 R.G. Wick Alexander 선생님의 “The 20 Principles of The Alexander Discipline”을 번역하게 되어 매우 기쁘고 영광스럽게 생각합니다.
트위드 테크닉에서 더욱 발전한 Alexander Discipline은 1978년 처음으로 소개되었고, 지속적으로 개선되고 검증을 거치면서 이제는 전 세계적으로 많은 임상가들이 적용하고 있습니다. 특히 40여 년 장기간에 걸친 Alexander 선생님의 치료 결과의 안정성은 치과교정의사라면 누구나 바라는 것이고, 이는 Alexander Discipline을 적용해보아야 할 명분으로 충분하다고 생각합니다.
이 책은 특수 처방 브라켓, 회전 윙 브라켓 등 Alexander 선생님 고유의 치료 철학 뿐만 아니라 교정 치료에 표준으로 받아들여지는 광범위한 내용을 함께 포함하고 있어, 치과 교정 전문의부터 교정을 막 배우기 시작하는 임상가와 학생들 모두에게 감히 추천을 드립니다.
한국에서도 이 책이 출판되면서 늦게나마 많은 교정의사들이 Alexander Discipline을 접하고 교정 분야의 식견을 넓힐 기회가 된 것 같아 매우 기쁘게 생각합니다.
끝으로 이 책의 출판을 위해 많은 도움을 주신 군자출판사 장주연 대표님과 이윤희 선생님, 미국 Quintessence 출판사 Sue Robinson 선생님, American Orthodontics(AO) Jaume Mesalles 사장님, 가남오스콤 이종각 사장님, 그리고 경희대학교 치의학전문대학원 치과교정학교실 의국원들께 깊은 감사의 말씀을 드립니다.

2012년 8월
정규림

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THE 20 PRINCIPLES OF THE ALEXANDER DISCIPLINE

치과교정학의 알파에서 오메가: 20가지 원리 에 보내주신 독자분들의 성원에 감사드립니다.

p225 그림 누락분에 깊이 고개숙여 사과드립니다.

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Principle  01  노력이 곧 결과  Effort Equals Results     1
Principle  02  사소한 것은 없다  There are no little things    11
Principle  03  KISS 원칙  The KISS Principle    21
Principle  04  목표를 안정성에 두라  Establish Goals for Stability    29
Principle  05 당신의 일을 계획한 후, 그 계획을 실행하라   Plan your work, Then work your plan    47
Principle  06  특별한 처방을 위해 고안된 브라켓의 사용  Use Brackets Designed for Specific Prex_scription    65
Principle  07  치료를 브라켓 부착에 도입하기  Build Treatment into Bracket Placement    79
Principle  08  예측 가능한 악정형적 치료를 위한  성장의 이용  Exploit Growth to Obtain Predictable Orthopedic Correction     99
Principle  09  이상적인 악궁 형태의 확립  Establish Ideal Arch Form   129
Principle  10  순차적인 호선사용의 적용  Follow a logical archwire sequence     141
Principle  11  치료 초기에서 악궁의 안정화  Consolidate Arches Early in Treatment    159
Principle  12  완전한 호선 삽입과 악궁 안정의 유지  Ensure Complete Bracket Engagement and Maintain Consolidation    171
Principle  13  숙성시키기  Let It Cook   183
Principle  14  악궁 배열과 역만곡 호선을 이용한 교합 개방  Level the Arches and Open the Bite with Reverse - Curve Archwires    193
Principle  15  대칭성의 형성  Create Symmetry    203
Principle  16  호선 조화를 위한 구내 고무줄의 사용  Use Intraoral Elastics to Coordinate the Arches    217
Principle  17  가능하다면 비발치로 치료하라 Use Nonextraction Treatment When Possible    229
Principle  18  필요 시 발치 치료를 하라  Use Extraction Treatment When Necessary    245
Principle  19  주의 깊은 장치 제거와 유지를 통한 안정성의 향상  Careful Appliance Removal, Then Retention Will Improve Stability  269
Principle  20  협조도 얻기  Create Compliance    283 

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