이 책에 관하여

이 책은 스포츠, 댄스, 운동에 중심이 되는 주요한 골격근에 대한 유용한 정보를 빠르게 참고할 수 있도록 고안되었다. 각 근육 부위는 참고하기 쉽도록 색으로 표시되어 있다. 각 근육의 기시부, 종지부, 작용 등을 포함한 상세한 설명들을 충분히 설명하고 있으며, 움직임 치료(movement therapy)와 움직임 예술(movement arts), 그리고 신체작용(전문적인 테크닉을 사용하여 신체를 치료하기 위해 만지거나 조작하는 행위. 예를 들면, 필라티스)의 전문가와 학생들의 요구에 부합되도록 구성되었다. 또한 기술적 용어들은 더욱 정확하고 구체적이며 친근하게 표현되었다. 기술적 용어들은 괄호 안에 설명되었으며 각 근육에 관련된 정보들은 독특한 스타일로 기술되었다. 예를 들어 아래에서 보여주는 것처럼 머리글은 진하게 표현된다(어떤 근육들은 약자로 표시되기도 하였다).

말초신경공급(Peripheral nerve supply)에 관한 정리

신경계 구성(Nervous system comprises)

중추신경계(뇌와 척수, central nervous system-brain and spinal cord))

말초신경계(뇌와 척수를 제외한 모든 신경구조로 자율신경계도 포함됨, peripharal nervous system-autonomic nervous system)

말초신경계는 12쌍의 뇌신경과 31쌍의 척수신경으로 구성되어 있다(이들의 이차 신경지와 함께). 척수신경은 신경이 나오는 척수수준에 따라 번호가 매겨진다(수준은 척수분절로 알려져 있다).

말초신경계 공급에 대해서는 이 책에서 각 근육들에 나열되어 나와 있다. 그러나 신경섬유가 나오는 척수분절에 관한 정보들은 여러 문헌에 따라 간혹 다르다. 이유는 해부학자들이 신경섬유총을 통과하는 서로 다른 신경섬유들이 뒤엉켜 각각의 섬유들의 경로를 정확히 추적하는것이 어렵기 때문이다(신경총=신경망: 라틴어로 ‘노끈(braid)’에서 유래). 그러므로 그러한 정보들은 신체의 해부를 통해서보다는 임상적 관찰의 경험으로부터 나오는 경우가 많다.

가능한 정확한 정보를 제공하기 위하여, 저자는 Florence Peterson Kendall과 Elizabeth Kendall McCreary에 의해 고안된 방법을 사용하였다(참고문헌을 보시오: Muscle Testing and Function). Kendall과 McCreary는 잘 알려진 여섯 개의 해부학 교과서에 대한 정보를 통합하였다. 즉, Cunningham, deJon, Foerster와 Bumke, Gray, Haymaker와 Woodhall 그리고 Spalteholz에 의해 쓰여진 정보를 통합하였다. Kendall과 McCreary에 의해 만들어진 방법과 똑같은 방법으로 정보를 비교 참조하여, 각 근육에 가장 중요한 신경근을 강조하는 체계가 이 책에서 채택되었다.

심부 요골신경, 5, 6, (7)번 경수에 의해 지배를 받는(C5, 6, 7), 회외근(supinator)을 예를 들어보자. 관련된 척수분절은 문자〔C〕와 숫자 5, 6, (7)로 나타내어진다. 대부분이(적어도 다섯 개 책에서) 인정되는 숫자는 굵게〔예를 들어, 6〕으로 나타내었다. 굵지 않은 숫자〔예를 들어, 5〕는 3~4가지 참고서적에서 인정되는 것을 반영하였다. 굵지도 않으며 괄호 안의 숫자로 나타낸 〔예를 들어, (7)〕은 두 가지 참고서적에서 인정을 받거나 둘 이상의 서적에서 아주 최소의 신경공급을 받는 것으로 특별히 언급된 경우이다. 척수분절이 단 한 가지 책에서 언급되었다면 무시되었다. 그러므로 굵은 숫자는 주요 신경지배를 나타내며, 굵지 않은 숫자는 비교적 중요치 않은 신경지배를 나타내고, 괄호 안의 숫자는 신경지배의 가능성 또는 드문 신경지배를 의미한다.

차 례

1 움직이는 신체 The Moving Body >>> 7

해부학적 방향(Anatomical Directions) >>> 8

구역별 부위(Regional Areas) >>> 11

신체의 면(Planes of the Body) >>> 13

해부학적 동작(Anatomical Movements) >>> 14

골격계(The Skeletal System) >>> 20

척주의 구획(Sections of the Vertebral Column) >>> 22

흉부와 골반부(Thoracic to Pelvic Region) >>> 23

근육계(The Muscular System) >>> 26

근육의 부착(Muscle Attachment) >>> 28

등척성 그리고 등장성 수축(Isometric and Isotonic Contractions) >>> 29

근육의 그룹작용(Group Action of Muscles) >>> 31

2 얼굴, 머리, 목의 근 Muscles of the Face, Head and Neck >>> 33

머리덮개근; 뒤통수이마근(OCCIPITOFRONTALIS; EPICRANIUS) >>> 34

눈둘레근(ORBICULARIS OCULI) >>> 35

눈썹주름근(CORRUGATOR SUPERCILII) >>> 36

눈살근(PROCERUS) >>> 37

코근(NASALIS) >>> 38

입둘레근(ORBICULARIS ORIS) >>> 39

위입술올림근(LEVATOR LABII SUPERIORIS) >>> 40

입꼬리올림근(LEVATOR ANGULI ORIS) >>> 41

광대근(ZYGOMATICUS (MAJOR AND MINOR)) >>> 42

아랫입술내림근(DEPRESSOR LABII INFERIORIS) >>> 43

입꼬리내림근(DEPRESSOR ANGULI ORIS) >>> 44

턱끝근(MENTALIS) >>> 45

넓은목근(PLATYSMA) >>> 46

볼근(BUCCINATOR) >>> 47

깨물근(MASSETER) >>> 48

관자근(TEMPORALIS) >>> 49

가쪽날개근(PTERYGOIDEUS LATERALIS (LATERAL PTERYGOID)) >>> 50

안쪽날개근(PTERYGOIDEUS MEDIALIS (MEDIAL PTERYGOID)) >>> 51

앞목갈비근, 중간목갈비근, 뒤목갈비근(SCALENUS ANTERIOR, MEDIUS, POSTERIOR) >>> 52

목빗근(STERNOCLEIDOMASTOIDEUS) >>> 54

3 체간 근육들 Muscles of the Trunk >>> 57

척추세움근(erector spinae) (엉치척추근[sacrospinalis]) >>> 58

머리, 목, 가슴반가시근(semispinalis capitis, cervicis, thoracis) >>> 60

머리널판근(splenius capitis)과 목널판근(splenius cervicis) >>> 62

뭇갈래근(MULTIFIDUS) >>> 64

돌림근(ROTATORES) >>> 65

바깥갈비사이근(external intercostal)과 속갈비사이근(internal intercostal) >>> 66

횡격막(DIAPHRAGM) >>> 68

고환올림근(cremaster) >>> 69

배바깥빗근(external oblique) 및 배속빗근(internal oblique) >>> 70

가로배근(transversus abominis) >>> 72

배곧은근(rectus abdominis) >>> 74

허리네모근(quadratus lumborum) >>> 76

엉덩허리근(iliopsoas)(큰허리근[psoas major]과 엉덩근[iliacus]) >>> 78

4 어깨와 상지의 근육들 Muscles of the Shoulder and Upper Arm >>> 81

등세모근(TRAPEZIUS) >>> 82

어깨올림근(LEVATOR SCAPULAE) >>> 84

작은마름모근, 큰마름모근(RHOMBOIDS-MINOR AND MAJOR) >>> 86

앞톱니근(SERRATUS ANTERIOR) >>> 88

작은가슴근(PECTORALIS MINOR) >>> 90

큰가슴근(PECTORALIS MAJOR) >>> 92

넓은등근(LATISSIMUS DORSI) >>> 94

어깨세모근(DELTOIDEUS) >>> 96

가시위근(SUPRASPINATUS) >>> 98

가시아래근(INFRASPINATUS) >>> 100

작은원근(TERES MINOR) >>> 102

어깨밑근(SUBSCAPULARIS) >>> 104

큰원근(TERES MAJOR) >>> 106

위팔두갈래근(BICEPS BRACHII) >>> 108

부리위팔근(CORACOBRACHIALIS) >>> 110

위팔근(BRACHIALIS) >>> 112

위팔세갈래근(TRICEPS BRACHII) >>> 114

5 아래팔과 손의 근육 Muscles of the Forearm and Hand >>> 117

원엎침근(PRONATOR TERES) >>> 118

손목굽힘근(WRIST FLEXORS) >>> 120

손가락굽힘근(FINGER FLEXOR) >>> 122

위팔노근(BRACHIORADIALIS) >>> 124

손뒤침근(SUPINATOR) >>> 126

손목폄근(WRIST EXTENSORS) >>> 128

손가락폄근(FINGER EXTENSORS-EXTENSOR DIGITORUM) >>> 130

엄지맞섬근과 짧은엄지손가락굽힘근 (OPPONENS POLLICIS AND FLEXOR POLLICIS BREVIS) >>> 132

벌레근(LUMBRICALES) >>> 134

손바닥쪽뼈사이근과 등쪽뼈사이근 (PALMAR INTEROSSEI AND DORSAL INTEROSSEI) >>> 136

새끼손가락벌림근(ABDUCTOR DIGITI MINIMI) >>> 137

새끼손가락대립근과 짧은새끼손가락굽힘근 (OPPONENS DIGITI MINIMI AND FLEXOR DIGITI MINIMI BREVIS) >>> 138

짧은엄지벌림근(ABDUCTOR POLLCIS BREVIS) >>> 140

엄지모음근(ADDUCTOR POLLICIS) >>> 142

6 엉덩관절과 넙다리의 근육 Muscles of the Hip and Thigh >>> 143

큰볼기근(Gluteus maximus) >>> 144

넙다리근막긴장근(TENSOR FASCIAE LATAE) >>> 146

중간볼기근(GLUTEUS MEDIUS) >>> 148

작은볼기근(GLUTEUS MINIMUS) >>> 150

궁둥구멍근(PIRIFORMIS) >>> 152

엉덩관절 심부 가쪽돌림근(DEEP LATERAL HIP ROTATORS) >>> 154

넙다리뒤근육(HAMSTRINGS) >>> 156

모음근(ADDUCTORS) >>> 158

두덩정강근(GRACILIS) >>> 160

두덩근(PECTINEUS) >>> 162

넙다리빗근(SARTORIUS) >>> 164

넙다리네갈래근(QUADRICEPS) >>> 166

7 다리와 발의 근육 Muscles of the Leg and Foot >>> 169

앞정강근(TIBIALIS ANTERIOR) >>> 170

긴발가락폄근과 긴엄지폄근 (EXTENSOR DIGITORUM LONGUS / EXTENSOR HALLUCIS LONGUS) >>> 172

긴종아리근, 짧은종아리근 (FIBULARIS [PERONEUS] LONGUS, BREVIS) >>> 174

장딴지근(GASTROCNEMIUS) >>> 176

가자미근(SOLEUS) >>> 178

오금근(POPLITEUS) >>> 180

뒤정강근(TIBIALIS POSTERIOR) >>> 182

긴발가락굽힘근(FLEXOR DIGITORUM LONGUS) >>> 184

긴엄지발가락굽힘근(FLEXOR HALLUCIS LONGUS) >>> 186

벌레근(Lumbricales) >>> 188

등쪽뼈사이근과 바닥쪽뼈사이근 (DORSAL INTEROSSSEI AND PLANTAR INTEROSSEI) >>> 189

7 색인 Index >>> 191

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